Zapojte i vaše děti

V dnešní uspěchané http://www.megaknihy.cz/spolecenske/54471-uspechane-zasnuby.html době, kdy jste neustále v jednom kole, honí vás rozpracované úkoly a celý den se vlastně nevidíte s rodinou, je pro vás ideálním trávením společného času víkend. Jsou to sice jen dva dny, ale i tak můžete se svou rodinou zažít spoustu krásných věcí a příjemných zážitků. Není od věci najít si společný zájem, kde by se mohly zapojit i vaše děti. Možná navštěvují školní kroužek, kde se věnují občasnému pohybu, ale aktivitu s rodiči určitě budou brát jako příjemnou změnu a vy určitě taky. Třeba zjistíte, že vaše dítko umí perfektně bruslit nebo lyžovat a vy o tom ani nevíte.  Samozřejmě, že na takový víkend se musíte pořádně připravit. Kromě velké svačiny si s sebou nezapomeňte vzít spoustu dobré nálady a všechny pracovní záležitosti nechte plavat. Užijte si co nejvíce volný čas. Pohyb je největším zabijákem stresu a psychických problémů. Provětrejte pořádně sebe i ostatní členy rodiny.

Běhejte

Abyste měli s pohybu ten správný pocit, a zároveň jste si neublížili nevhodným vybavením, máme pro vás v naší nabídce na výběr sportovní dresy, které se hodí pro celou rodinu.

Zapojte i vaše děti
Ohodnoťte příspěvek
Tagged with: